Ineke van Os, Mindfulness- en natuurgeneeskundig therapeutIneke van Os

Websitewww.mindfulmoves.nl en www.cocoach.nu
Email: info@cocoach.nu
Opleiding: Ik ben natuurgeneeskundig therapeut, gecertificeerd Mindfulness trainer, erkend yoga docente (hatha yoga, specialisaties  en therapie) en ik heb jarenlang ervaring als docent in Mindfulness verdiepingsopleiding. Ik ben als therapeut aangesloten bij BATC. Zorgverzekeraars vergoeden veelal persoonlijke begeleiding.
Werkervaring: Ik heb 17 jaar ervaring in persoonlijke begeleiding en als trainer. Ik verzorg trainingen, opleidingen en trainingen Mindfulness. Ook in bedrijfssetting. Binnen zorg en welzijn ben ik werkzaam geweest als projectleider, manager en adviseur.

Mijn praktijk: Stress en spanning uit zich op allerlei manieren en zorgt voor allerlei klachten. We werken aan vitaler en meer ontspannen zijn, genieten en rust ervaren in het hoofd, het lijf en emoties. Mindfulness is een training waar je stress bij de wortels aanpakt: je leert je aandacht trainen en schakelen: de stressknop hanteren. Tijdens de training vult "je gereedschapskist" zich met handige tools die je in je dagelijkse leven, werk en relaties toepast. Je maakt ze je eigen zodat je er je leven lang profijt van hebt. 
Worstel je om dat ongrijpbare evenwicht tussen werk en privé-leven te vinden?
Heb je interesse in het volgen van een Mindfulness Training?

Er zijn dagcursussen en trainingen voor groepen.
Of u kunt meteen een afspraak maken voor persoonlijke begeleiding bij drukte, spanning en stress.
Meer informatie op www.mindfulmoves.nl (groepstraining) en www.cocoach.nu (persoonlijke begeleiding of individuele training).

Met wat voor soort klachten kunt u bij mij terecht: Stress en stressvolle situaties, spanning, opgejaagd gevoel, piekeren, slecht slapen en chronische vermoeidheid.

Met dank en vriendelijke groet,
Ineke van Os